长期失眠用经颅磁有效吗

　　长期失眠用经颅磁有效吗?长期失眠会引起人体免役机能降低和代谢功能紊乱，引发如：心脏病、高血压、糖尿病、消化系统病等多种疾病，现代科学研究证实：近90种病与长期失眠具有相关性。

　　正常人体内分泌褪黑素，具有昼夜节律性：

　　光照会抑制分泌，所以白天基本不产生褪黑素，黑暗促进分泌，所以夜间褪黑素开始大量分泌，到凌晨1～3时达到最高峰。

　　有些人有这样的体会，遇到阴天下雨和寒冷的冬季，容易犯困，睡眠增多。其原因可能与阳光少，光照弱，褪黑素分泌增加有关。

　　老年人觉少，是否也与褪黑素有关呢?的确如此。褪黑素的分泌与年龄也有一定关系。人在儿童时期褪黑素分泌最旺盛，所以睡眠较多;此后随年龄的增长，褪黑素分泌逐渐减弱，到老年阶段分泌明显降低，很多人此时会出现睡眠障碍。

　　出现失眠该怎么办呢?我们不妨试试经颅磁刺激仪，它的操作原理是把一绝缘线圈拍置于头皮的特定部位，当线圈中有强烈的电流通过时，就会产生相应的脉冲磁场，磁场无衰减地透过头皮和颅骨并产生感应电流，从而抑制或促进神经细胞的功能，进而诱发电生理和功能变化。当给予重复刺激时，我们称之为重复经颅磁刺激，即rTMS。