失眠会导致哪些危害

　　失眠会导致哪些危害?人的睡眠质量与身体健康有直接的关系，间接影响到人们的寿命长短。数据显示：每晚进入深度睡眠的人比浅睡眠的人平均寿命长20年，而每晚平均睡7-8小时的人寿命比睡眠不到4小时的人长30年。因此，医生提醒广大失眠患者，失眠危害极大，积极寻求正确专业治疗才是健康之道。

　　一、失眠可致植物神经紊乱：有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重者还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

　　二、失眠可诱发多种并发症：失眠会引发多种并发症，抑郁、焦虑、早衰等，长期睡眠不足还会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病复发，实践证明手术后的病人睡不好，明显延长响伤口癒合的时间。

　　三、失眠可导致自杀率增大：失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人，他们中的自杀率大大增加，近年来，中、青年和大学生的自杀率有增无减，成为家 庭、社会不安定的重要因素。

　　四、失眠造成免疫力低下：长期失眠对人体机体功能会产生严重的障碍，影响青少年的正常发育，记忆力衰退，学习能力低下，失眠症也是导致老年痴呆的主要原因之一。所以失眠症不可小觑。

　　失眠造成的危害很大，怎样才能治好失眠呢?我们不妨试试经颅磁刺激仪，高频率、高强度rTMS，可产生兴奋性突触后电位总和，导致刺激部位神经异常兴奋，低频刺激的作用则相反，通过双向调节大脑兴奋与抑制功能之间的平衡来治疗疾病。对rTMS刺激的局部神经通过神经网络之间的联系和互相作用对多部位功能产生影响;对于不同病人的大脑功能状况，需用不同的强度、频率、刺激部位、线圈方向来调整，才能取得良好的治疗效果。