长期失眠有哪些具体表现

　　长期失眠有哪些具体表现?如今人们的压力大，生活节奏快，所以很多人都患上了长期失眠。从养生保健的角度分析，长期失眠是一种疾病，这种病症是可能会要人命的。究竟，长期失眠会有哪些危害呢?下面，就为你细数长期失眠引发的危害，让你知道长期失眠的危险性是多么的大。

　　健忘：长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　①入睡困难：入睡时间>30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒;③睡眠质量：浅、多恶梦;④总的睡眠时间<6小时;⑤日间功能障碍：次晨头昏、乏力嗜睡等(病程、严重程度分类)。

　　脑组织老化：对于老年人来说，衰老也意味着大脑神经细胞的减少，这也是引起失眠的一个重要原因。睡眠是脑部的一种活动现象，大脑神经细胞的减少加重了老年人的失眠。组织老化或损坏，控制生物钟的褪黑素分泌减少，导致睡眠和清醒的时间不规律。

　　失眠对患者的生活有很大的影响，我们建议使用经颅磁治疗仪，高频率、高强度rTMS，可产生兴奋性突触后电位总和，导致刺激部位神经异常兴奋，低频刺激的作用则相反，通过双向调节大脑兴奋与抑制功能之间的平衡来治疗疾病。对rTMS刺激的局部神经通过神经网络之间的联系和互相作用对多部位功能产生影响;对于不同病人的大脑功能状况，需用不同的强度、频率、刺激部位、线圈方向来调整，才能取得良好的治疗效果。