药物引起的失眠也很可怕

　　失眠的出现，除了我们无法自己控制的原因，比如情绪、疾病等，也有我们可以控制的主观因素，比如药源性失眠。有时候我们需要服用一些药物来治疗一些身体疾病(包括失眠症状)，但我们会发现失眠在服药期间或停药后失眠情况变得严重。千万不要忽视由药物引起的失眠。药物造成的危害与一般的失眠没有区别，甚至更严重。

　　药物会引起失眠的原因有两个:

　　一是药物本身的副作用。部分药物存在影响中枢神经系统的副作用，可能引起中枢神经系统兴奋，使脑神经无法顺利进入抑制状态，产生失眠。

　　二是长期服用一些助眠药物会引起药物依赖和成瘾。专家指出，大多数失眠患者最初是阶段性精神因素所致，只是因为擅自服用镇静催眠药物，导致药物成瘾，病情严重。

　　人们也对药物诱导的失眠深感苦恼。以下是患者的亲身经历:一直担心自己失眠，没想到担心终于出现了。最近每天晚上都辗转反侧，睡不着，痛苦得要死;失眠对于女人来说，是天生的敌人，让其不再美丽和年轻。我是女人，除了失眠，我什么都不怕;前几年我以为失眠工作压力很大，吃了药就没问题了。但是最近三个月，我的失眠变得更严重了，失眠带来的麻烦甚至大于我的工作压力。我甚至害怕失眠，一想到失眠，就会脸色苍白，头晕，紧张，心慌。

　　可以看出，就健康危害而言，药物诱导的失眠和我们通常接触的失眠没有区别。两者的区别几乎只在于治疗的方法和难度。药物诱导失眠与一般失眠相比，治疗更困难，可能需要更多时间。治疗时应放弃原有药物而使用其他种类，或通过日常饮食和行为进行调整。