资讯详情
长期失眠会引起哪些并发症
发布时间:2022-03-25
浏览量
老年人失眠的主要症状是深度睡眠时间减少、早醒、易醒、入睡困难等。失眠对老年人的健康和生活也是非常有害的。长期失眠会引起哪些并发症?
长期失眠会导致人体免疫力下降。良好的睡眠能使人体产生胞壁酸因子,该因子能促进人体白细胞的增加,从而促进巨噬细胞的活性,增强人体的免疫功能,从而有效防止细菌和病毒的入侵。
长期失眠会导致各种疾病。如果人在短时间内失眠,就会出现体虚、头晕、腰酸、耳鸣、心慌、气短等症状。如果长期睡眠不足,会导致你情绪不安、焦虑,免疫力下降,进而引发各种疾病,如神经衰弱、感冒、肠胃病、心肌梗塞、脑梗塞、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至猝死,给患者的身心健康带来严重危害。
大脑衰老:对于老年人来说,衰老也意味着大脑神经细胞的减少,这也是失眠的重要原因。睡眠是大脑的一种活动现象,脑内神经细胞的减少加重了老年人的失眠。组织老化或损伤,控制生物钟的褪黑激素分泌减少,导致睡眠和清醒时间不规律。
既然失眠危害这么大,我们该怎么办?可以试试经颅磁,主要用于难治性脑功能性疾病的治疗。作为一种非药物物理疗法,可用于精神科(抑郁症、精神分裂症、睡眠障碍等疾病)、帕金森病、癫痫、神经康复(各种精神和神经损伤后的功能恢复、康复后生活质量的变化)等。