为什么失眠会导致记忆力下降

　　为什么失眠会导致记忆力下降?失眠患者经常抱怨记忆力减退，工作健忘，经常忘记东西存放在哪里，记不住熟识的人的名字，记不住老师上课说的话，看完一本书感觉脑袋空空的。

　　健忘是指一个人的记忆丧失，是人类智力活动的一种表现障碍。可由多种疾病引起，如痴呆、帕金森病、一氧化碳中毒、脑外伤等。表现为短期或长期失忆、健忘、注意力不集中，严重者不认识家人或家人。健忘常常伴随着失眠。

　　失眠患者的健忘症状，与大脑中的破坏性记忆障碍不同，主要是注意力不集中、精神疲劳、缺乏兴趣所致;而记忆在大脑中的破坏性印象，根本无法保存在大脑中，所以无法再现。失眠引起的健忘是暂时的，可恢复的。

　　失眠导致记忆力下降的原因：

　　(1)由于大脑处于弱兴奋状态，很多活动都不能持续很久，所以容易疲劳，稍加学习就容易走神。

　　(2)患者的注意力和记忆力往往集中在自己的疾病上，特别是引起自己烦恼的几件事上。他们偏执，容易走偏，所以对工作、学习等事情漠不关心。

　　(3)病人对病情不利的解释，可以记忆，甚至强迫思考，无法摆脱，从而抑制了他对其他事物的注意。在短暂性失眠或失眠的早期，往往没有健忘症状。失眠或失眠症状严重时，会出现健忘症状。

　　为什么失眠会导致记忆力下降?失眠和健忘症性质不同，但可以相互影响。失眠可导致和加重健忘，健忘可间接加重失眠。