出现哪些症状说明是失眠

　　出现哪些症状说明是失眠?睡觉就像吃饭喝水一样是人们不可缺少的事情，如果没有良好的睡眠，人就可能变得精神萎靡，精神注意力无法集中，免疫力合抵抗力也会下降，一些患者的情绪也会变得越来越狂暴，让它恶性循环下去的后果就是引发更多的疾病。所以还是要积极的了解失眠的症状，及时发现，及早治疗，容不得迟疑。

　　1、 连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡;

　　2、每天睡眠时间不足6.5小时;

　　3、在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡;

　　4、多梦，噩梦的介入佟电视连续剧一样;

　　5、次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。

　　如果您长期睡眠质量不好，总是睡不着，这就需要早点治疗，我们推荐使用经颅磁刺激仪，它的操作原理是把一绝缘线圈拍置于头皮的特定部位，当线圈中有强烈的电流通过时，就会产生相应的脉冲磁场，磁场无衰减地透过头皮和颅骨并产生感应电流，从而抑制或促进神经细胞的功能，进而诱发电生理和功能变化。当给予重复刺激时，我们称之为重复经颅磁刺激，即rTMS。