失眠对人的身体健康有影响吗

　　失眠对人的身体健康有影响吗?关于失眠这个话题一直是很多人所关注的，对一些失眠患者来说失眠是一件很痛苦的事情，那么有的人并不是常常失眠，偶尔的失眠都会让人感觉到不舒服，下面我们具体来了解下失眠对健康的影响有多大。

　　对失眠这种情况都会有一定的了解，因为失眠的影响，就会容易造成人们在晚上应该入睡的时候得不到良好的睡眠，而且还会容易给患者的身心造成很多不利的影响，需要积极的进行改善和调理，才能避免让自己的身体受到更多不利的刺激，那么，失眠对健康的影响多大。

　　1，失眠对健康的影响是很大的，失眠是由各种原因造成的入睡困难、睡眠不足、早醒、多梦易醒等等，长期失眠的话，会很容易造成降低人体免疫力，让人们出现易感冒或产生其他疾病的情况，而且失眠还会容易造成记忆力、注意力和思维判断力都下降的情况，要是脑功能减退的话，还会容易导致性腺功能降低，从而会引起机体过早衰老的情况出现，还会容易影响青少年身高发育，失眠还会容易引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少等等，就会容易让人们出现脸色暗沉的状态。

　　2，长期失眠还可能产生癌变，因为人们失眠的时候，身体的机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变的可能性，而且经常失眠的患者，还可引起老年痴呆症的症状出现，使人过早衰老，缩短寿命等等，要是儿童睡眠不足出现失眠的情况，还会影响身体的生长发育，对人们的身体会有不利的影响，所以只要是出现了失眠状态的人们，都要积极的进行调理和治疗，这样才能避免让自己的身体承受更多不利的影响，平时要增加睡眠的时间比较好。

　　长期失眠该怎么治疗呢?我们不妨试试经颅磁刺激仪，高频率、高强度rTMS，可产生兴奋性突触后电位总和，导致刺激部位神经异常兴奋，低频刺激的作用则相反，通过双向调节大脑兴奋与抑制功能之间的平衡来治疗疾病。对rTMS刺激的局部神经通过神经网络之间的联系和互相作用对多部位功能产生影响;对于不同病人的大脑功能状况，需用不同的强度、频率、刺激部位、线圈方向来调整，才能取得良好的治疗效果。