长期失眠的危害有多大

　　长期失眠的危害有多大?睡眠障碍问题表现多种多种，有的人是睡不着;有的人是睡着后容易醒，然后再次入睡苦难;还有的人是睡眠时间长，但是睡不踏实，容易做噩梦，睡醒后不解乏，头晕乏力，容易犯困。与之相反，还有一类人睡眠过度，表现为睡眠时间超长，不易唤醒。以上这4种情况都属于睡眠障碍，不管哪一种，如果这些情况持续存在，都会对人体造成伤害。

　　1、短时间内睡眠治疗差，容易造成头晕、乏力、头痛、记忆力下降、精神不集中等现象，也会导致免疫力下降，例如在流感季节，好多人就是因为熬夜免疫力下降而中招。

　　2、睡眠障碍一两个月，会导致人们精神萎靡，注意力不集中，记忆力严重下降，皮肤变得干燥、粗糙、失去弹性和光泽，还会造成脱发，加速衰老的速度。

　　3、一年以上的睡眠障碍，对身体影响非常的大，会导致人体发生植物神经功能紊乱，出现一系列临床症状，比如说：食欲减退、消化不良、胸闷、胸痛、心慌、气短等一系列消化系统和心血管系统的表现，如不及时干预，会由功能性疾病转变为器质性病变。

　　4、长期睡眠障碍，对人体打击巨大，会造成各种各样严重的精神和躯体病症。精神方面，长期睡眠障碍，会导致人焦虑、抑郁，对睡眠产生恐惧感和无助感，严重者会精神错乱，神志恍惚，产生严重的神经精神问题。

　　躯体方面，长期睡眠障碍，会诱发高血压病、糖尿病、高血脂症等，继而出现各种严重的并发症，例如心肌梗死、脑出血、冠心病等。现在有研究表明，长期睡眠差，会导致机体免疫监视功能减退，这类人群罹患癌症的风险要大幅提高。

　　如果长期失眠一定要早点治，我们建议使用经颅磁刺激仪，高频率、高强度rTMS，可产生兴奋性突触后电位总和，导致刺激部位神经异常兴奋，低频刺激的作用则相反，通过双向调节大脑兴奋与抑制功能之间的平衡来治疗疾病。对rTMS刺激的局部神经通过神经网络之间的联系和互相作用对多部位功能产生影响;对于不同病人的大脑功能状况，需用不同的强度、频率、刺激部位、线圈方向来调整，才能取得良好的治疗效果。